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凯利·麦格尼格尔《自控力》语录:如果我们将“获得更多睡眠”

网友推荐的空间 作者:网友推荐 [我的文集]   在会员中心“我的主页”查看我的最新动态   我要投稿
来源:美文精选网 时间:2018-04-14 22:51 阅读:次    作品点评

如果我们将“获得更多睡眠”定义为“我不要”的意志力挑战,那么事情就说得通了。真正的问题并不是强迫自己去睡觉,而是远离那些让自己没法睡觉的事。(By 凯利·麦格尼格尔《自控力》)图/Thomas Lawrence

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